22.10.2018 10:32

"Выбери здоровье, творчество и спорт"

WP_20181019_12_31_00_ProWP_20181019_12_55_32_ProWP_20181019_13_15_26_ProWP_20181019_12_31_17_Pro

   19 октября 2018 года в МБУК «РДКиТ»  прошла лекция для подростков на тему здорового образа жизни.

   Одним из важнейших факторов здоровья является физическая культура. О спорте, как о неотъемлемой части жизни, ребятам рассказал мастер спорта по становой тяге, кандидат мастера спорта по классическому силовому троеборью, 2-х кратный чемпион Краснодарского края и Южного федерального округа по пауэрлифтингу Артём Яковлевич Афанасенко. Спортсмен поделился важнейшей информацией о построении тренировочного процесса, открыл ребятам основные принципы тренировок на начальном этапе занятий.

   Артем Яковлевич обратил особое внимание на то, что проблемы со здоровьем это не повод совсем перестать двигаться, наоборот это повод составить индивидуальную программу для физических тренировок.

   Психолог Виктория Павловна Гайдук МБОУ СОШ №1 затронула вопросы психологии победителя. Ребята живо включились в беседу и вместе попытались определить 10 качеств человека – победителя. Виктория Павловна рассказала, как преодолеть трудности и достигнуть успеха, стать чемпионом в том деле, которое выбираешь для себя.

 

Заведующий сектором по работе с детьми

МБУК "РДКиТ"                                                                                                                           М.Д. Гамзатова